Mein Name ist Teresa Mastral-Thaller, geboren in Spanien 1959. Seit fast 20 Jahren lebe ich in Wien mit meinem Mann und meinen Kindern Viktoria (15) und Lukas (14).

Ich habe selbst sehr viel Spaß an Bewegung und bin naturgemäß sehr oft mit meinen Kindern in der Natur unterwegs. Von meiner Zeit als Personaltrainerin
kommt sowohl meine Freude am Umgang mit Menschen, als auch das Wissen über die gesundheitlichen Probleme am modernen Arbeitsplatz. (Bewegungsmangel, Stress, Rauchen, schlechte Ernährung, usw).

Die umfangreichen Seminare in den verschiedenen Bereichen (Bewegung, Entspannung, Massage und v. m.),  an denen ich teilgenommen habe, helfen mir, in meiner Tätigkeit als Wellnesstrainerin meine Klienten und Kunden zu beraten und zu betreuen.

Meine Motivation und mein Ziel ist, die Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und besserer Lebensqualität zu begleiten.